03-49-3803-ps GK Fitness- und Funktionsgymnastik - Funktionsgymnastik Gruppen 1+2

Lehrende: Martina Metz; Christian Schulz; Dipl.-Sportl. Ralf Simon

Veranstaltungsart: Grundkurs

Orga-Einheit: FB03 / Sportwissenschaft (Institut)

Anzeige im Stundenplan: GK Funktionsgymn.

Fach:

Anrechenbar für:

Semesterwochenstunden: 2

Unterrichtssprache: Deutsch

Min. | Max. Teilnehmerzahl: - | -

Lehrinhalte:
In diesem Kurs werden die theoretischen und praktischen Grundlagen des Fitnesssports vermittelt. Ausgehend von einem gesunden Menschen soll der Fitnesszustand verbessert werden. Es geht um ein ganzheitliches und umfassendes Verständnis von Prozessen im Sport in Bezug zu Gesundheit. Die Kursinhalte sollen die Grundlage für weiterführende Kurse darstellen und in enger Vernetzung zu sportmedizinischen und trainingswissenschaftlichen Themen vermittelt werden.